Ma femme n’a plus de libido et je n’ai plus confiance en moi, comment faire ?

Frédérique Hédon 22 mai 2020

Je vous écris car je rencontre des difficultés à avoir une érection et surtout, je n’arrive pratiquement plus à éjaculer. Mon épouse a des problèmes de diabète auxquels s’ajoute la ménopause. De fait, elle n’a plus du tout envie de relations sexuelles et ne veut même pas que je touche son intimité. Elle n’accepte d’en parler ni avec moi, ni avec son médecin, ce qui n’arrange rien. Je crois que tout cela a fini par me bloquer. Il y a plus de deux ans que nous n’avons pas fait l’amour. J’arrivais à me masturber en cachette, mais maintenant, j’en ai de moins en moins envie. J’aimerais reprendre confiance en moi et avoir à nouveau des érections pour pouvoir me masturber.

Comment ravoir confiance en moi et des érections alors que ma femme n'a plus de libido ?

Notre sexothérapeute, Frédérique Hédon, apporte sa réponse.

ll est évident que votre baisse de forme est liée au manque de désir de votre épouse, vous avez raison sur ce point.

Chez certains hommes, moins affectifs que vous, le refus de leur partenaire d’avoir des relations sexuelles déclenche plutôt de la colère ou des reproches, alors que chez d’autres, cela provoque un blocage de la libido. C’est lié à une erreur d’interprétation de votre part car vous avez le sentiment qu’elle refuse votre désir et vous aime moins, ce qui vous fait souffrir et perturbe votre fonctionnement.

En réalité, cela n’a rien à voir avec vous, c’est votre femme qui est elle-même en panne de désir à cause de ses problèmes de santé et de ménopause. Vous avez raison sur un deuxième point, celui de vouloir au moins en parler avec elle.

Toutefois, vous ne pouvez pas la forcer à le faire et le meilleur moyen serait sans doute de l’informer de votre désarroi. Non pas en lui reprochant votre baisse de virilité, mais en lui disant que vous êtes malheureux de cet éloignement entre vous deux. La ménopause est une période difficile chez toute femme, qui représente une perte de féminité et fait souvent se replier sur soi-même.

Avant d’atteindre le stade la ménopause, la femme passe par une période de transition, la périménopause. Elle connaît une baisse de production d’oestrogènes, ce qui peut peut éventuellement provoquer une atrophie vaginale : dès lors, le vagin s’amincit et irritations, brûlures et douleurs surgissent durant la pénétration. En clair, la satisfaction sexuelle est considérablement impactée. Au même titre que l’état émotionnel, le vieillissement ou les problèmes médicaux chroniques, d’après des chercheurs.

Ce qui peut aider à sortir de l’impasse n’est pas sexuel mais sentimental. C’est en lui montrant votre attachement par des petits gestes et des attentions à but non sexuels que vous la ferez revenir vers vous. Les hommes ne comprennent pas toujours l’importance d’un joli bouquet de fleurs, d’un cadeau, d’une soirée au cinéma ou d’une sortie ensemble pour attendrir la femme qui vit à leurs côtés.

(Photo à la une : Getty Images)

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  • chris

    Je ne suis pas vraiment d accord avec se compte rendue je pense plutot que au bout d un certain temps et multiplier avec l age certaine femme s installe dans un certain confort moral et laisse passer la vie comme elle a envie de l entendre je connais sais probleme la et les atention ni font absolument rien du tout sais demoralisant et frustrant pour nous qui cherchons la solution poir faire re vivre notre couple je pense qu il y a besoin d un certain declic chez notre partenaire de vie mais effectivement sans aide rien de possible et le soucie et que de leur en parler accentue encore le probleme

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