Фолаты (фолиевая кислота) являются важным витамином, который характеризуется значительной пользой для здоровья женщины в целом и для репродуктивного здоровья особенно

  • Фолаты относятся к витаминам группы В и не вырабатываются в организме[1].
  • Фолаты – это общее название для различных форм водорастворимого витамина, который необходим для деления клеток. Фолиевая кислота – одна из форм фолатов.
  • Фолаты обеспечивают ряд важных функций в организме, в том числе обеспечение здорового развития и роста плода в утробе матери[2].

 

Установлено, что применение фолатов за определенное время до зачатия в значительной степени снижает риск развития дефекта нервной трубки (ДНТ) у будущего ребенка[3].

  • Дефект нервной трубки – группа врожденных пороков развития, формирующихся в течение первых недель эмбрионального развития[4],
  • ДНТ формируется в течение первых 28 дней после зачатия[5], зачастую когда женщина еще не знает, что беременна
  • От дефекта нервной трубки страдают около 300 000 новорожденных во всем мире ежегодно5
  • ДНТ является существенной причиной детской заболеваемости5 и смертности

 

ДНТ может иметь серьезные последствия в отношении качества жизни ребенка:

  • ДНТ приводит к формированию пороков развития позвоночника, черепа и головного мозга, ведущих, главным образом, к спинномозговой грыже, анэнцефалии и энцефалоцеле[6].
  • Спинномозговая грыжа неизлечима и может существенно повлиять на качество жизни – она может привести к параличу конечностей или потере контроля над функциями кишечника и мочевого пузыря6.

 

По современным оценкам, достаточное потребление фолатов может предотвратить до 70% всех ДНТ[7].

Фолаты необходимо начать принимать не позднее, чем за один месяц до и в течение 3-х месяцев после зачатия и в соответствующих дозах для снижения риска ДНТ[8].

Существуют новые комбинированные оральные контрацептивы, которые содержат фолаты с целью обеспечения женщин рекомендуемой суточной дозой.

 

Чиайте также:

Осенняя беременность — нюансы и полезные советы  

Причины бессонницы у беременных женщин 

Правильное питание для беременных по триместрам 

Беременность и стоматолог… Совместимо ли?  

9 месяцев счастья 

ОРВИ при беременности, как лечить и чем

Отеки при беременности: 5 важных советов 

Авиаперелеты во время беременности. Можно ли летать на самолете, риски и рекомендации 

Можно ли заниматься сексом во время беременности?



[1]Van der Put NM, van Straaten HW, Trijbels FJ, Blom HJ. Folate, homocysteine and neural tube defects: an overview. ExpBiolMed (Maywood). Apr 2001;226(4):243-270

[2]Czeizel AE, Dudas I. Prevention of the first occurrence of neural-tube defects by periconceptionalvitaminsupplementation. N Engl J Med 1992; 327(26): 1832-5

[3]Czeizel AE and Dudas I. N Engl J Med 1992;327(26):1832–5;

MRC VitaminStudyResearch Group. Lancet 1991;338(8760):131–7;

De-Regil LM, et al. Cochrane Database SystRev 2010:CD007950;

[4]BrownJ.Nutritionthrough the life cycle (Third edition) 2008;Thomson Wadsworth:109–110;

[5] Botto LD, et al. N Engl J Med 1999;341(20):1509–19;

[6] Botto LD, Moore CA, Khoury MJ, EricksonJD.Neural-tube defects. N Engl J Med 1999; 341(20):1509-19

[7]Blencowe H, Cousens S, Modell B, Lawn J. Folic acid to reduce neonatal mortality from neural tube disorders. Int J Epidemiol 2010; 39 (Suppl 1): i110-21

[8]Cornel MC, EricksonJD.Comparison of nationalpolicies on periconceptional use of folic acid to prevent spina bifida and anencephaly (SBA). Teratology. Feb 1997; 55(2):134-137

 

Administrator

Опытные мамы говорят!

3124

Рукоделие. Шитьё. Скрапбукинг. Вышивка. Аппликация. Вязание. Декупаж. Уют и ремонт в доме.

Рукоделие. Шитьё. Скрапбукинг….

2880

Мастерим для детей и для дома. Игрушки, предметы интерьера, полезные советы.

Когда становишься мамой, открывается…

2808

Развивающие и обучающие упражнения, игры, раскраски для детей

Как только малыш стал улыбаться и активно…

1725

Сладкие вкусняшки и не только!

Летнее раздолье фруктов и ягод впол…

1718